La diversification menée par l’enfant (DME) répond-elle aux besoins nutritifs de l'enfant ?
- Hamburcoeur
- 15 déc. 2021
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Dernière mise à jour : 16 déc. 2021
L’âge d’introduction des solides a suscité de nombreux débats, mais la recommandation de l’Organisation mondiale de la Santé (OMS) de le faire à 6 mois a fait que la proportion de nourrissons recevant pour la première fois des aliments solides très tôt a diminué, bien que le nombre de ceux pour lequel on attend les 6 mois reste faible. Toutefois, une nouvelle controverse surgit aujourd’hui sur la manière de proposer les premiers aliments solides.
Et si dans la diversification aussi on prenait en compte le rythme et les préférences de l’enfant ? Plutôt que de lui proposer des purées et compotes toutes lisses avec une cuillère, revenons aux choses évidentes. Découvrir des aliments, s’essayer à différentes textures, savourer, tout seul, et dès 6 moi.
Lorsque bébé est prêt à manger, certains parents choisissent de ne pas offrir de la purée et d’y aller seulement avec des aliments que bébé pourra manipuler et manger seul. C’est ce qu’on appelle l’alimentation autonome ou la diversification alimentaire menée par l’enfant (DME).
La diversification menée par l’enfant, autrement appelée « DME », est une approche d’introduction à la nourriture chez les tout-petits en pleine essor. Elle consiste à rendre l’enfant totalement acteur de ses repas, et finalement, de sa progression. C’est une approche qui suit le développement moteur de l’enfant puisque bébé s’alimente seul. À l’âge de 6 mois, bébé est capable d’agripper des objets, de les amener à sa bouche et de les mâchouiller. Ses gencives et ses mâchoires sont assez puissantes pour écraser et mordiller. Son système digestif est également prêt pour digérer les aliments. Naturellement, il est capable de manger seul avec ses mains.
Nous nous demanderons alors en quoi consiste la méthode de diversification menée par l’enfant.
Nous verrons donc en quoi consiste cette méthode « révolutionnaire » aux multiples avantages ainsi que ses limites. Nous nous intéresserons aux « règles » qui composent cette méthode avant de voir les aliments à introduire et savoir si l’enfant mange à sa faim ou non. Nous terminerons sur les consignes de sécurité et les craintes qui entourent cette diversification autonome.
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